NHẬN DIỆN DẤU HIỆU LÃO HÓA VÙNG DA QUANH MẮT VÀ BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC

Nhận diện dấu hiệu lão hóa da vùng mắt

1. Nếp nhăn và vết chân chim

Vết chân chim là những rãnh sâu vốn xuất phát ở đuôi mắt, kéo dài lên đến vùng má và thái dương. Vết chân chim hình thành do lượng máu ở vùng da mắt kém lưu thông và khiến cho mắt bị khô, cộng thêm thói quen cười nhăn mắt, chớp mắt, nheo mắt  thường xuyên nên thường để lại những nếp nhăn biểu cảm, vết chân chim quanh đuôi mắt.

2. Bọng mắt

Bọng mắt là hệ lụy của việc lượng collagen bị thiếu hụt và khiến cho khu vực da mắt bị tích tụ mỡ thừa, tình trạng lớp mỡ ở dưới vùng da của mí dưới tích tụ lại và khiến cho những tổ chức mô liên kết của tế bào bị phá vỡ. Từ đó sẽ khiến cho cơ mắt trở nên yếu dần. Bên cạnh đó, yếu tố di truyền hoặc thói quen thức khuya, làm việc nhiều với máy tính, dị ứng hoặc khóc nhiều ….cũng sẽ dẫn đến sự hình thành của các bọng mắt. Khi bọng mắt càng to, khuôn mặt của bạn sẽ càng trở nên nặng nề hơn, vùng da ở quanh mắt sẽ càng chảy xệ hơn. 

3. Quầng thâm

Quầng thâm hay còn gọi là “ mắt gấu trúc”  xuất hiện do hệ thống tĩnh mạch đậm màu ở dưới vùng da quanh mắt khi bị lộ ra, nguyên nhân từ di truyền, thiếu ngủ, mệt mỏi, da cháy nắng, thiếu dinh dưỡng…khiến da nhợt nhạt, tái xanh và xuất hiện quầng thâm làm cho khuôn mặt của bạn trở nên thiếu sức sống và già nua hơn.

1. Khắc phục và ngăn ngữa lão hóa da vùng mắt từ những thói quen hằng ngày

1. Sử dụng kem chống nắng và đeo kính râm

Vùng da quanh mắt chứa rất ít collagen và elastin nên khi bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời. Vì thế, khi thoa kem chống nắng cho da mặt, chúng ta cũng hãy thoa kem chống nắng tại vùng da xung quanh mắt hoặc đeo kính râm chống tia UV để bảo vệ cho đôi mắt không xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm đó.

          b. Sử dụng serum, kem dưỡng dành cho vùng mắt: để giúp giữ ẩm tối đa cho vùng da quanh mắt, giúp vùng da ở vị trí này sẽ trở nên ẩm mọng và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. 

          c. Đắp mặt nạ cho mắt:

• Bằng dưa leo: Bạn lấy một vài lát dưa leo mỏng rồi đắp trực tiếp trên vùng da mắt trong khoảng 25 phút thì dừng lại.
• Bằng khoai tây: Bạn hãy xay nhuyễn 1 củ khoai tây đã được luộc chính rồi sau đó đắp lên vùng da quanh mắt từ 15 đến 20 phút. Cách này có tác dụng giảm bọng mắt và nếp nhăn rất tốt.
• Sử dụng vitamin E: Bạn có thể dùng 1 viên vitamin E rồi cắt phần đầu để thoa và massage lên vùng da ở quanh mắt nhé.
• Sử dụng đá lạnh: Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn hãy bọc một viên đá nhỏ vào trong khăn rồi chườm lên vùng da ở quanh mắt để giảm bọng mắt. 

d. Có chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh

• Ngủ đủ giấc: ngủ đủ giấc đóng vai trò quan trọng với da mặt nói chung và da vùng mắt nói riêng. Hãy xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc để vừa giúp cơ thể được tái tạo năng lượng, vừa giúp da mặt, da mắt luôn tươi tắn rạng ngời.
• Cung cấp đủ nước cho cơ thể: uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là phương pháp hiệu quả để chăm sóc làn da từ sâu bên trong, giúp da mịn màng, trẻ trung. Ngoài ra nên hạn chế thức uống chứa caffein và cồn để không làm mất nước của da.
• Tăng cường bổ sung rau xanh và các loại trái cây: các loại rau xanh và trái cây như chuối, cam, xoài, cà rốt, rau bina, cà chua… chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho mắt. Đồng thời bạn cũng nên cung cấp đủ sắt cho cơ thể thông qua các loại ngũ cốc, trứng, đậu…
• Tẩy trang sạch sẽ: tẩy trang loại sạch bụi bẩn cũng như các các mỹ phẩm trang điểm mắt như: phấn mắt, mascara, bút kẻ mắt…là bước không thể bỏ qua trong việc chăm sóc và bảo vệ da vùng mắt.